Фрэнк Данн, тренер по боксу, всю жизнь стремился воспитать чемпиона, но так и не достиг этой цели. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, однако личная жизнь полна разочарований: дочь игнорирует его письма, а лучший боец ушёл к другому менеджеру. В этот сложный момент на пороге зала появляется Мэгги Фицжеральд — 31-летняя официантка с горячим желанием выйти на ринг.
Несмотря на первоначальное сопротивление Фрэнка, который не верит в женский бокс, настойчивость Мэгги постепенно ломает его предубеждения. Вместе они начинают готовиться к решающему поединку, где им предстоит проявить не только физическую силу, но и невероятную стойкость духа.
